Alimentos Antiaging

Tags: , , , , , |

Desde hace mucho tiempo se ha relacionado la nutrición con el envejecimiento, centrándose en reducir las calorías diarias y aumentar la ingesta de alimentos antioxidantes (llamados también alimentos antiaging), evitando así la oxidación de los radicales libres. Con la edad se producen cambios en la piel como sequedad y deshidratación, que conllevan a la aparición