Meriendas sanas de verano

Tags: , , |

Las reuniones de verano nos hacen que parezca imposible seguir una dieta equilibrada pero, ¿tenemos que renunciar al verano si no queremos ganar peso? La respuesta es no, puesto que ningún alimento engorda, lo que engorda es el uso que hagas de él. Los helados italianos con base de leche pueden sustituir una merienda de